Zwar tragen eine aus­ge­wo­gene Ernäh­rung, regel­mä­ßige Bewe­gung und bewusste Für­sorge für die eigene Psyche zu einem gesunden Körper und Geist bei, jedoch befinden sich in unserer Umwelt viele Viren, Bak­te­rien und Fremd­stoffe, die den Körper täg­lich mit den ver­schie­densten Her­aus­for­de­rungen konfrontieren.

Zusätz­lich schwächt unsere heu­tige Lebens­weise mit ver­än­derten Umwelt­be­din­gungen, einer zuneh­mend unaus­ge­wo­genen Ernäh­rung, zu viel Stress und man­gelnder Bewe­gung unseren Körper. Die beste Ver­tei­di­gung und Selbst­schutz, um sol­chen Bedro­hungen ent­ge­gen­zu­wirken, sind der smarte Ein­satz von Wissen und die selbst­be­stimmte Ver­ant­wor­tungs­über­nahme für die eigene Gesundheit.

Zwar tragen eine aus­ge­wo­gene Ernäh­rung, regel­mä­ßige Bewe­gung und bewusste Für­sorge für die eigene Psyche zu einem gesunden Körper und Geist bei, jedoch befinden sich in unserer Umwelt viele Viren, Bak­te­rien und Fremd­stoffe, die den Körper täg­lich mit den ver­schie­densten Her­aus­for­de­rungen konfrontieren.

Zusätz­lich schwächt unsere heu­tige Lebens­weise mit ver­än­derten Umwelt­be­din­gungen, einer zuneh­mend unaus­ge­wo­genen Ernäh­rung, zu viel Stress und man­gelnder Bewe­gung unseren Körper. Die beste Ver­tei­di­gung und Selbst­schutz, um sol­chen Bedro­hungen ent­ge­gen­zu­wirken, sind der smarte Ein­satz von Wissen und die selbst­be­stimmte Ver­ant­wor­tungs­über­nahme für die eigene Gesundheit.